20の質問に答えながら
「なりたい自分」を描くための
ワーク型スケッチブックです。

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自分はこれから
どう進んでいきたいんだろう。

「こういう自分になりたい」
「こんな未来があったらいいな」

なんとなくイメージはあるけれど
まだぼんやりしている未来像。

ずっとモヤモヤしたまま、
日々が過ぎてしまうのは、
なんだかもったいない...

そう感じたときに。

『じぶんスケッチブック』で

未来のわたしのために
今、立ちどまって
「なりたい自分」を描く時間を。


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- このノートでできること
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● ぼんやりしてた「なりたい自分」が言葉になる

20の問いに答えながら、「なりたい自分」のイメージを言葉にしていきます。

3つの視点（ビジュアル / ワークスタイル / ライフスタイル）から、理想を言葉に。「なんとなくこうなりたいかも」が「こういう自分になりたい」とハッキリ見えてくる体験を。

また、絵を描いたり、写真を貼ったりしながら、「なりたい自分」を見える形に残せるコラージュページも収録しています。


● 「なりたい自分」までの道筋を描ける

「なりたい自分」を目的地として、現在の自分から、どう進んでいくのか。これからの進み方も、整理していきます。


● 書き終えると、自分の指針となる一冊に

書き終えたスケッチブックは、これからの自分にとっての「道しるべ」に。何度も見返したり、お部屋に飾って毎日目にしたりしながら、これからの自分を支えてくれる一冊になります。



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- こんな方におすすめです
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・「こんなふうに生きたい」を言葉にしてみたい
・「自分はどうありたいのか」をハッキリさせたい
・理想を描くだけで終わらせたくない

また、じぶんスケッチブックは1年に1回など定期的に書くユーザーさんも多くいらっしゃいます。

人生のさまざまなステージで「なりたい自分」を描きなおすきっかけとしても、おすすめです。


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- ご購入者限定Webページ付き
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「ちゃんと書けるか不安」という方も、ご安心ください。

このスケッチブックには、実際に書き込んだ「書き方例」を掲載した、購入者限定のWebページがございます。

どう書けば良いか迷ったときも、例を見ながら書き進められます。

※届いたスケッチブックの最初のページにあるQRコードからご覧ください。


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- じぶんスケッチブックの仕様
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・A4横サイズのリングノート
・全32ページ
・表紙は、カラフルな紙繊維が入った楽しい雰囲気の淡いブラウン色
・一冊ずつ手製本で、心を込めてお届けします

画用紙のような紙質でお作りしています。


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未来のわたしのために、
今、すこし立ちどまって。

「なりたい自分」のイメージを膨らませ
これからの自分の道しるべを描く時間を、

このスケッチブックと一緒に、
始めてみませんか。